活動報告 スポーツ健康講座2024
今日は在住する稲城市にて地域健康講座の講師を務めました。年に1度の講座ですが、今年で9年目になります。毎年20名ほどを対象に行う講座ですが、今年は「姿勢と加齢の影響」をテーマに、姿勢制御の観点と、加齢による機能低下の観点を合わせて、姿勢のメ...
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